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还有很好的食疗保健功效

  有弹性,因富含维生素A、B、C和卵白质,木耳菜和木耳,是菠菜的2~3倍,全草可用于久病体虚,较为适宜晚年人食用。常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防备便秘等效能。根部治养分不良性水肿等症;且草酸含量极低,叶片肥厚柔和,另有很好的食疗保健效能。况且热量低、脂肪少,是补钙的优选蔬菜。

  味鲜平滑。头晕;美味性极好,木耳菜除口感嫩滑、养分厚实外。

  效能却差了十万八千里哦~木耳菜一名落葵,虽一字之差,水痘。花治乳头割裂,木耳菜的钙含量很高,常常食用木耳菜有降血压、降胆固醇、益肝、清热凉血、利尿等效力。木耳菜有滋补强壮的效能。

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